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2015年8月16日 (日)

健康はたいせつ。

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主人が、ぶじ退院しました。

といっても、
かかりつけのドクターにすすめられ、
会社の夏休みをまるまる使って、ちょうど1週間の検査入院

さいわい大腸検査も胃カメラもMRIも、結果は異常なく。

持病の痛風その他もろもろは、ともかく減量しないことには
どうにもならないようです。

あたりまえですが入院中はきっちり病院食、

「はらへったよー

と嘆いておりましたが。


リハビリルームでベンチプレス130キロ上げて
呆れられ、

見舞いにいったときリハビリルームに大相撲のカレンダーがあるのをみて

つい「ウチのおとうさんに似てますね

といったら、若いリハビリの先生が大爆笑してました。

健康で生命永らえるために、
適正体重はたいせつですね。

(そして適度な運動とバランスのとれた食生活。)

なんとかしなくちゃ。


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